Az előző cikkünkben a kamaszkort jártuk körül, a nővé válást, a bőrproblémákat és a lelki gubancokat beszéltük át.
A második részben a viruló nőiesség kiteljesedése, önismeret és a menstruáció a fő témánk. (Ugyan az anyaság kérdésköre is a nők életét bearanyozó csoda, most mégsem térünk ki rá, mivel sokkal nagyobb lélegzetvételt kíván, méltó helyet adunk neki másik cikkünkben.)
VÁGYAK ÉS ILLÓOLAJOK
A viruló nő ideális esetben aktív nemi életet él. Mégis gyakran találkozom olyan esettel, amikor a túlzott mértékű teljesítménykényszer lehetetlenné teszi az ellazulást, aminek következménye a rossz, vagy nem létező szex. A kikapcsolódást, ellazulást elősegíthetjük illóolajokkal, a nemi vágy előcsalogatható mono olajokkal (pl.: YLANG-YLANG ILLÓOLAJ, PACSULI ILLÓOLAJ, GERÁNIUM ILLÓOLAJ, CEYLONI FAHÉJ ILLÓOLAJ), és a vágyfokozó szinergiával: a VÁGYOLÓ ILLÓOLAJ KEVERÉKkel. Teheted egy marék sóban fürdővízbe, vagy egy evőkanál olívaolajjal finom masszázs varázsolható. A diffúzorba csepegtetett VÁGYOLÓ ILLÓOLAJ KEVERÉK bensőséges hangulatot teremt.
ÖNISMERETI AROMATERÁPIA
A viruló nő pontosan tudja, mennyire fontos az önismeret, önelfogadás, a lelki munka. Az önbizalom erősíthető a bergamott, szegfűszeg, babér illóolajokkal. Keverékben szinergikus hatásuk is érvényesül. Meditációhoz segítségül hívhatjuk a szakrális illóolajokat: TÖMJÉN és MIRHA ILLÓOLAJAT, a mély tudatalattit az OLASZ SZALMAGYOPÁR ILLÓOLAJ segíti elő. Az önismereti út elválaszthatatlan része a mélységek megélése, ezen túljutni óriási teljesítmény. A VIGASZTALÓ REMÉNY ROLL-ON társad lesz ezen a rögös úton.
MENSTRUÁCIÓ ILLÓOLAJOKKAL
Minden nőnek közös „jóbarátja” a menstruáció, „aki” életünk nagy részében velünk van, ezért érdemes jó viszonyt ápolni vele 😉 Bocsánat a tréfáért, ami nem is annyira tréfa. A legtöbb nehézséget okozza nőknél. Az elmaradása épp oly nyugtalanító lehet, mint az elhúzódó, erőteljes vérzés a menzeszt kísérő fájdalmakkal együtt. Ez mindenkinél változó módon zajlik, valaki tünetmentesen éli át ezt az időszakot, valakit pedig akár ágyba kényszerít. Következzen néhány jó tanács, ötlet ezekre a napokra.
A PMS szindróma leggyakoribb testi tünetei a mellfeszülés, felfúvódás, alhasi görcsök, vízvisszatartás. Pszichés tünetként legtöbben a hangulatingadozást és az ingerlékenységet tapasztalják.
Ha a nők eleget tehetnének természetes visszavonulási igényüknek röviddel a menstruáció előtt és alatta, hogy regenerálódjanak, és belsőleg tisztuljanak, akkor kevésbé negatívan értékelnék ezeket a napokat. Bizony a majmoknál megfigyelték, hogy a nőstények a menstruáció előtt visszavonulnak a csordától, és jelentősen lecsökkentik szociális értinkezéseiket. Ugyanígy működik a törzsi népeknél, külön kunyhóba vonulhatnak vissza ezeken a napokon a nők, ahol egyedül lehetnek. Érthető módon ez napjainkban nehezen megvalósítható, de egy nyugodt délutánra azért törekedhetünk.
Jólesik ilyenkor az elvonulás, az olvasás, akár egy melegvizes palackkal kívül, és egy meleg teával belül.
Menstruációs panaszokra, PMS szindrómára görcsoldó teákat igyunk, főként a cickafark, a pásztortáska és a kamilla keverékét. A cickafark – mely nekem személyes kedvencem – a görcsoldó hatása mellett általános tonizáló is, ezért kifejezetten ajánlott a menstruáció előtt 2 nappal elkezdeni fogyasztani, és egy hétig minden reggel inni egy csészével. A CICKAFARK AROMAVÍZ ugyanilyen jó szolgálatot tehet: 1 l vízhez tegyél 2 ek. CICKAFARK AROMVIZet, ezt fogyaszthatod a menzeszt megelőző 2 napban.
Az alhasra készítsünk görcsoldó testvajat az alábbi recept alapján:
- 6 ml MUSKOTÁLYZSÁLYA ILLÓOLAJ
- 5 ml ORVOSI LEVENDULA ILLÓOLAJ
- 4 ml GERÁNIUM ILLÓOLAJ
- 35 g SHEAVAJ
Elkészítési javaslat: A hőálló üvegtálba mérd ki pontosan a sheavajat kozmetikai mérleg segítségével, majd vízfürdőn addig melegítsd, míg teljesen felolvad. Vedd le a vízfürdőről, várd meg, amíg kicsit lehűl, majd mérd ki az illóolajokat! Keverd össze, és töltsd ki tégelybe! Hűtőben hamar megszilárdul.
BETEGSÉGEK
A nőiségünkhöz kapcsolódik, és jön a szezonja a strandbetegségeknek.
Cseppentsünk 1 csepp TEAFA ILLÓOLAJat a fürdőruha alsóba, és így vegyük fel strandolás előtt. Ezzel megelőzhetjük a hüvelyi fertőzéseket. A lábgomba elkerülhető és megszüntethető a KÉZTISZTÍTÓ OLDATTAL. Permetezz a fertőzött bőrre és a lábbelibe egyaránt!
Genitális herpesz, hólyaghurut, méhgyulladás, mióma és egyéb betegségek esetén kiegészítő terápiaként gondolhatunk az aromaterápiára, kérjük ki szakember tanácsát az illóolajok alkalmazásával kapcsolatban. Itt díjmentesen megteheted: https://diadeur.hu/szakertoink/
A visszér nem csak esztétikai probléma, ezért fontos figyelmet szentelni rá. Érdemes a betegség kezdeti stádiumában elcsípni. Csodás receptúrát kínálunk Nektek a visszér kezelésére: keverj össze egy 20 ml-es fiolában
- 2 ml HIMALÁJAI CÉDRUS ILLÓOLAJat,
- 2 ml CITROMOS EUKALIPTUSZ ILLÓOLAJat,
- 3 ml OLASZ SZALMAGYOPÁR ILLÓOLAJat,
- 3 ml ORVOSI LEVENDULA ILLÓOLAJat,
- 1 ml CIPRUS ILLÓOLAJat,
- 9 ml ÁRNIKA OLAJjal.
Naponta masszírozd át tusolás után az érintett területeket!
BŐRÁPOLÁS TERMÉSZETESEN
A bőr hidratáltsága érdekében elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása. Emellett az aromavizekkel, gondosan megválogatott olajokkal őrizhetjük bőrünk fiatalságát, ragyogását.
Az aromavizek királynője a DAMASZKUSZI RÓZSA AROMAVÍZ. Nőies, virágos, intenzív illata jótékonyan hat a női hormonrendszerre, kiegyensúlyozza az idegrendszert. Ránctalanít, regenerál, nyugtat, hűsít. Arcra permetezzük, majd argán olajjal vékonyan masszírozzuk be a bőrt.
Nappalra egy reggeli aromavizes letörlés után jöhet a nappali krémünk.
Bőrtípusunknak megfelelően tudunk választani az aromavizek közül, amelyeket arclemosóként használhatunk, és a kedvenc krémünk alá permetezhetjük fokozván a hidratáltságot:
- kombinált bőrre: rózsa aromavíz
- zsíros bőrre: levendula, rózsa aromavíz
- pattanásos bőrre: kakukkfű, cickafark, citromfű, olasz szalmagyopár, tömjén aromavíz
- száraz bőrre: római kamilla, cickafark aromavíz
- érzékeny és reaktív bőrre: római kamilla, cickafark aromavíz
- érett bőrre: rózsa, olasz szalmagyopár, tömjén aromavíz
- normál bőrre: római kamilla, rózsa aromavíz
- gyulladt bőrre: cickafark, citromfű, olasz szalmagyopár, tömjén aromavíz
- rosaceás bőrre: olasz szalmagyopár, tömjén aromavíz
Még többet itt olvashatsz az aromavizekről: https://diadeur.hu/2021/03/22/viragviz-vagy-aromaviz-hidrolatum-kisokos/
Szeressük magunkat Hölgyeim!
Szeretettel:
Vera és Dia